El CN Mataró a Europa

Els triatletes més joves del CN Mataró van representar el club a la Copa d’Europa de Triatló Junior. Sheila Brillas, Pol Samsó i Martí Santiago van disputar aquesta competició internacional sobre distancia esprint a la localita de Quarteria, Portugal.  

Sheila Brillas va aconseguir creuar la meta en la 23ª  posició femenina i 2ª espanyola amb un temps de 1h 8 minuts. La triatleta del Mataró va aconseguir la plaça de reserva pel campionat Europeu que es disputarà a Israel a finals d’aquest mes. Pel que fa a la classificació masculina el jove Pol Samsó va arribar en una 48ª posició a la classificació i 5è espanyol amb un temps de 58 minuts i 54 segons. Una carrera on hi participava la elit dels juniors d’arreu d’Europa. “Era molt difícil assolir una molt bona posició ja que el nivell era molt alt. Estàvem corrent amb gent que d’aquí uns anys estarà lluitant per ser Olímpics” comentava Samsó. “Estic força content amb la meva natació i tram de ciclisme però a la cursa a peu em va passar massa gent”, afegia.

Martí Santiago també va participar a la prova on va arribar en la 66ª posició amb un temps de 1 hora 6 minuts. José Luis Cano, encarregat de la secció de triatló del CN Mataró, va quedar content amb l’actuació dels seus triatletes: “Content pel paper que han fet els tres, tot i que encara els hi queda molt per aprendre i millorar, ja apunten maneres”. 

El CN Mataró manté els bons resultats

El nivell al circuit català de duatló  cada vegada és més alt. Cada vegada és més difícil ocupar les posicions principals tot i això, l’equip mataroní ha aconseguit la segona posició per equips a la Duatló de Castellfollit disputada el passat cap de setmana.

Jose Luis Cano va ser 11è de la classificació general amb un temps de 58 minuts i 38 segons, temps que li va permetre, també, assolir la 3ª posició a la categoria veterans-1 on va haver de lluitar contra durs adversaris per poder aconseguir el bronze de la categoria. Tan sols dos segons més tard, Quim Iturralde va creuar la meta. Per altra banda, el junior del Mataró Pol Samsó va fer una molt bona actuació i va arribar a la 3ª posició d’una de les categories més disputades: Junior. El seu temps de 59 minuts i 51 segons va ser el 21è millor de la classificació general.

En categoria femenina Jèssica Brillas (1h 16min) i Claudia Luna(1h 21min) van pujar al podi de la categoria cadet, 1ª i 3ª respectivament. Aquesta 17ª edició de la Duatló de Castellfollit de la Roca era Campionat de Catalunya per categories, es disputava sota les distàncies de 5km de cursa a peu, 20km en bicicleta on es feia la selecció de grups de carrera i per acabar els 2,5km finals de carrera a peu que decidien les posicions finals de la duatló.

Al següent enllaç podreu trobar la classificació: http://triatlo.org/resultatscategories.aspx?d=m&id=1226&temp=12

Jèssica Brillas (1ª) i Claudia Luna (3ª) al podi del Campionat de Catalunya per categories disputat a  Castellfollit de la  Roca.

Mayalen Noriega seleccionada per l’Europeu i Mundial de Triatló Blanc

La triatleta del CNM Triatló ha estat seleccionada per disputar el campionat europeu i mundial de Triatló Blanc. La Federació Española compta amb Norienga després de la gran actuació al campionat nacional on va aconseguir la plata.

La localitat italiana de Valsesia rebrà el Campionat Europeu el proper 3 de març. La prova consisteix en recórrer 8km de cursa a peu, 12km en bicicleta tot terreny i per acabar 10 d’esquí de fons. Cadascuna de les tres disciplines es porten a terme sobre superfície nevada. El Campionat del Món es realitzarà escassos 20 dies més tard, el 24 de març a Jamijarvi, Finlàndia. Les distàncies que els triatletes hauran de fer són de 6km de carrera a peu, 12km de BTT i 10km d’esquí de fons per arribar a meta.

La modalitat de triatló Blanc no és pas nova tot i que els últims anys s’està intentant disputar els tres esports sobre la superfície blanca per intentar potenciar aquesta variant del triatló i esperar amb il·lusió que algun dia el Triatló Blanc pugui ser inclòs a les Olimpíades d’hivern.

Bona actuació del CNM Triatló a la Duatló de Cerdanyola de Vallés

EL CNM es proclama 2n per equips i Pol Samsó arrenca amb un podi la temporada

Pol Samsó 1r classificat de la seva categoria i 11è de la general. La secció de triatló del Centre Natació Mataró ha obtingut la segona posició per equips a la primera edició de la duatló de carretera de Cerdanyola del vallés.

El jove triatleta del CNM va obtenir una meritòria 1r posició en la seva categoria –junior- amb un temps de 59 minuts i 16 segons. La seva actuació el va fer, també, ser el millor del Mataró amb l’onzena posició de la classificació general. Samsó va saber afrontar amb valentia els 5 primers quilòmetres de cursa a peu, els 20km de bicicleta de carretera i l’últim tram de la duatló, 2km de cursa a peu.

Les actuacions de David Rovira - 13è de la general amb 59 minuts 24 segons-  i el seu germà Marc Rovira – 17è de la general amb un temps d’1 hora 5 segons- juntament amb la esmentada brillant carrera de Pol Samsó van fer que la secció de triatló del CNM aconseguís la 2ª posició per equips.

La primera Duatló de Cerdanyola del Vallés es va caracteritzar per la bona organització i la disputa de la prova a un polígon nou totalment tancant al trànsit. “Molt bona organització per ser la primera edició i molt de nivell, ritmes molt ràpids per estar a principis de temporada” afirmava David Rovira. “ Molt content per la carrera i per l’actuació de l’equip” afegia el triatleta. 

(d'esquerre a dreta: David Rovira, Pol Samsó, David Calderón, Marc Rovira i Antonio Roldán)

Mayalen Noriega subcampiona d’Espanya de Triatló Blanc

La triatleta del Centre Natació Mataró Mayalen Noriega es va proclamar subcampiona d’Espanya de Triatló Blanc el passat dissabte 21 de gener. La mexicana va saber subministrar les energies per fer front a la dificultat de la prova.

Mayalen Noriega va obtenir la plata al campionat d’Espanya de Triatló Blanc després de córrer 10km per un circuit interurbà a Jaca, completar un duríssim circuit de bicicleta fins a Candanchú de 30km i acabar la prova amb 10km d’esquí de fons. La triatleta va aconseguir aturar el cronòmetre amb un temps 3 hores i 14 minuts després d’aguantar la cursa a peu esperant que arribés el tram de ciclisme on es va col·locar al capdavant de la competició.

Mònica Pellejero (esquerra) i Mayalen Noriega (dreta) celebrant l'actuació

El circuit es caracteritzava per la seva extrema duresa des del seu inici. El primer tram d’aquest campionat d’Espanya de triatló Blanc eren 10km de cursa a peu pels carrers de Jaca. Un circuit urbà molt intrínsec i ple de girs en dificultaven l’agilitat. Els primers 8km de bicicleta eren molt físics amb un desnivell d’entre el 8 i el 10% . Fins arribar al quilòmetre 20 seguia la duresa donades les circumstàncies de fred i vent en contra, afegint, també, la tendència a la pujada. El darrer tram del Triatló Blanc- esquí de fons-, acabava de xuclar les últimes forces dels participants amb 10km de pujades i baixades i una neu molt pastosa a l’inici de la carrera i massa gelada a mesura que avançava el cronòmetre.

El Centre Natació Mataró va tenir diferents participants en categoria masculina i femenina. En categoria masculina destacar l’estat de forma de Cisco Juárez que va aconseguir creuar la meta entre els 40 primers de la classificació general. Per altre banda, destacar l’actuació de Bernat Moragas i Kilian Palop que van aconseguir finalitzar el circuit tot i que aquest últim va haver de ser atès pels serveis mèdics a causa del sobreesforç. En categoria femenina Mònica Pellejero va fer 2ª del seu grup d’edat i 12ª de la general. Eva Tomás va abandonar per superar el límit de temps establert per acabar els tres trams. Laia Salvador va superar, també, el límit de temps però va decidir acabar el triatló pel seu compte.

La Federació Espanyola de Triatló encara no ha publicat els resultats oficials ja que va haver-hi força problemàtica en quant a desqualificats i sancionats. En quant es facin públics els resultats i classificacions “La banya del cargol” publicarà l’actuació dels mataronins.

Per molts anys May!

Mayalen Noriega a la 2ª posició del podi del Campionat D'espanya de Triatló Blanc 2012

Triatletes del CNM participants a la prova

El CNM Triatló assoleix 2 podis a la Duatló de Mataró

José Luis Cano y Blai Sánchez van pujar al podi de les seves respectives categories a la duatló de Mataró disputada el passat diumenge 15 de gener.

El CNM Triatló va tenir representació a la XVI duatló de muntanya de Mataró. José Luis Cano, Blai Sánchez i Melcior Ubeda van córrer la duatló celebrada a la capital maresmenca el passat diumenge dia 15 de gener. El veterà Cano va creuar la línia de meta amb un temps total de 1:52:23 que va portar al mataroní a la 3ª posició del podi en la categoria veterans-1 i 28è de la classificació general. Per altra banda, la nova incorporació del Mataró, Blai Sánchez, suma  el seu segon podi per categoria consecutiu – el primer en la Duatló de Cabrils. El júnior va ser el 35è de la general amb un temps de 1h 53min i 41seg. La secció de triatló del CNM va obtenir una 10ª posició per equips, gràcies, també al temps de Melcior Ubeda, 1:55:53 i 46è de la general.

Blai Sánchez al podi per categories (junior)

La XVI duatló de muntanya de Mataró, organitzada per la botiga mataronina especialitzada en triatló, SBR, va arribar a la xifra de 354 inscrits, tot un èxit que ve acompanyat de la tasca de promoció que la pròpia organització ha portat a terme mitjançant les xarxes socials. Les distància de la duatló eren de 5km inicials de carrera a peu, 20km amb BTT i per finalitzar la prova 2km i mig més.

Els triatletes mataronins acaben de començar la temporada i ho estan fent amb bons resultats, tot i així l’equip és ambiciós i ja prepara la propera prova del circuit català de duatló, la de Cerdanyola, la cursa que obre el calendari de duatlons de carretera d’enguany.

Els triatletes del CNM realitzen el test conconi

Referències cardíaques

Els triatletes del Centre Natació Mataró van realitzar el passat dimecres un test de carrera a peu per determinar ritmes d’entrenament amb pulsòmetre. Els triatletes van pujar a les pistes d’atletisme de Mataró per realitzar el test conconi.

Diferents grup de corredors s’organitzaven per nivells aproximats per fer el test. El test conconi consisteix en córrer en pista de 400m la volta i anar augmentant la velocitat de cursa a peu 10 segons més ràpid cada volta. El test comença a un ritme de 2 minuts cada volta (400m) el que és equivalent a un ritme de  5min/km. Un cop finalitzat el test podem analitzar, segons els resultats, les zones d’entrenaments per pulsacions: Regeneratiu, aeròbic lleuger, aeròbic mig, aeròbic intens, zona Umbral anaeròbic i el VO2 màxim (capacitat d’oxigen màxim).

Els corredors acabaven el test quan no eren capaços de completar la respectiva volta. Els millor corredors van completar 12 voltes, l’última, a un ritme de 3:10. La majoria dels membres del grup de juniors van fer una volta menys i van fer la darrera volta a un ritme de 3:20. Va haver-hi una excepció a la mitjana de ritmes, una de les noves incorporacions va aconseguir acabar la volta dels 400m a ritme de 3 minuts el km.

L’equip del Centre Natació Mataró Triatló realitza testos de resistència cada 3 mesos aproximadament de les diferents disciplines del triatló. Això serveix per veure l’evolució durant la temporada i, també, per veure l’evolució any rere any ja que els resultats s’emmagatzemen per poder fer les respectives comparacions posteriors.